Naleśniki z rukolą i kurczakiem Naleśniki z rukolą i kurczakiem

Naleśniki z rukolą i kurczakiem

Przepis na zapiekane naleśniki z rukolą, kurczakiem, suszonymi pomidorami, posypane mozzarellą. Wspaniale smakują, nadają sie na danie obiadowe, syte śniadanie lub kolację!

Średnia ocen: 5 (2)
Czas przygotowania

30min

Czas przygotowania

Porcji z przepisu

4

Ilość z przepisu

Poziom trudności

Łatwy

Poziom trudności

Wskazówki

Ciasto naleśnikowe możesz oczywiście przygotować według swojego przepisu – dodając do niego na sam koniec posiekaną bazylię.

Składniki

  • Naleśniki:
  • 300 gram mąki pszennej
  • 2 jajka
  • sól
  • woda gazowana (około 1 szklanki, aby ciasto było puszyste)
  • 1 szklanka mleka
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • garść świeżej bazylii
  • Farsz:
  • 2 filety z kurczaka
  • 4 suszone pomidory
  • 1 czerwona cebula
  • pól puszki kukurydzy konserwowej
  • kurkuma
  • olej kokosowy do smażenia
  • rukola
  • starta mozzarella
  • sól

Sposób przygotowania

  • Naleśniki:
  • 1
    Wszystkie składniki na naleśniki zmiksuj na gładką masę, jeśli ciasto będzie zbyt gęste, dodaj jeszcze trochę mleka. Na koniec dodaj posiekana bazylię, wymieszaj i smaż naleśniki na rozgrzanej patelni.
  • Farsz:
  • 1
    - Umyj i osusz rukolę. - Cebule posiekaj w piórka. - Filety z kurczaka umyj, osusz i pokrój w kostkę. - Suszone pomidory pokrój w paseczki. - Kukurydzę odsącz i przełóż do miseczki, oprósz ją odrobiną soli i szczyptą kurkumy. - Mozzarelle zetrzyj na tarce o grubych oczkach. - Rozgrzej piekarnik do 150 stopni C
  • 2
    Na patelni rozgrzej olej kokosowy, zeszklij pokrojoną cebulę, a następnie dodaj kurczaka, dopraw do smaku odrobiną soli i pieprzu. Gdy mięso się usmaży dodaj suszone pomidory i kukurydzę. Wymieszaj.
  • 3
    Na połówkę gotowego naleśnika nałóż farsz, posypu go startą mozzarellą i dodaj odrobinę rukoli. Złóż w trójkąt (jak na zdjęciu) i ułóż w naczyniu żaroodpornym.
  • 4
    Gdy w ten sposób przygotujesz wszystkie naleśniki, zapiecz je w 150 stopniach przez około 10 minut.

2 komentarze

Paweł 12 listopada 2019 (11:34)

smaczne, polecam

Daria 19 lutego 2020 (15:09)

Witam, w końcu wypróbowałam ten przepis, bo tak apetyczne wyglądają te naleśniki, że nie mogłam się oprzeć 🙂 Wyszły naprawdę smakowicie!

Dodaj komentarz

Ten przepis znajdziesz w...

Naleśniki i placki FitHashimotoKolacjaKurczakMozzarellaObiadRukola

To też może Ci zasmakować

+ Dodaj przepis