Przepisy kulinarne / Naleśniki i placki / Placki z cukinii i kaszy gryczanej

Placki z cukinii i kaszy gryczanej

Naleśniki i placki Kuchnia: Wegetariańska Autor:

Te lekkie i zdrowe placki stanowią doskonałą propozycję dla tych, którzy chcą połączyć smak i moc wartości odżywczych. Nasze placuszki to połączenie delikatnego smaku cukinii z charakterystyczną dla kaszy gryczanej chrupkością. Dodatkowo, dzięki zawartości błonnika, witamin i składników mineralnych danie te wpisuje się w zdrowy styl życia. Idealnie nada się jako danie główne, przekąska czy dodatek do posiłków. Spróbuj koniecznie tego przepisu na chrupiące placuszki z cukinii i kaszy gryczanej.

placki z cukinii i kaszy gryczanej
6 porcji
Bardzo proste w wykonaniu

Niezbędne akcesoria

  • Tarka do warzyw
  • Patelnia

Składniki

  • 1 mała cukinia
  • 100 g kaszy gryczanej
  • 1 marchewka
  • 2 jajka
  • 65 g mąki pszennej
  • Odrobina soli
  • Szczypta pieprzu
  • Olej roślinny do smażenia

Sposób przygotowania

1

Kaszę ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
2

Cukinię bardzo dokładnie umyj i zetrzyj ją na tarce o grubych oczkach. Jeśli masz młodą cukinię nie musisz pozbawiać jej gniazda nasiennego.
3

Marchew obierz i również zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
4

Posiekaj drobno natkę pietruszki.
5

Połącz w misce cukinię, marchewkę, jajka, mąkę, natkę pietruszki oraz przestudzoną kaszę. Dopraw do smaku.
6

Placki smaż na mocno rozgrzanym oleju. Gdy będą z obu stron rumiane, przełóż je na talerz z papierem ręcznikowym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
7

Placki zjedz na ciepło. Smacznego!
Średnia 5,00 / 5 (1 głosów)
Nie Polecam - niestety, nie spełnił oczekiwańMam zastrzeżenia...Można Spróbować - przepis poprawnyPolecam - bardzo dobre danieZdecydowanie Polecam - doskonały przepis
Loading...

12 komentarzy

Tomek 24 października 2021 (19:01)

Fajny przepis,sa pyszne z sosem jogurtowym ze swierzym ogorkiem i koperkiem.

sex videos hd 4k download 13 marca 2024 (08:42)

best hd porn download gghkyogg.2qLrGzoKaRZ

free hd pourn 13 marca 2024 (14:37)

potn full hd ggjennifegg.Iv2Lk6j8oEI

hd porn 4k 13 marca 2024 (16:45)

porn video in 4k ggjinnysflogg.myHqp0uDQrG

fashionflag full hd video sex 27 marca 2024 (09:24)

fashionflag 4k porn hot fashionflag.ViwQaudN1YE

goodhere VR porn 28 marca 2024 (05:33)

goodhere Cuckold porn vurucutewet.p9PVJHLuTu7

ladyandtherose BDSM porn 28 marca 2024 (08:59)

ladyandtherose Group Sex backlinkseox.rD5WuRYvnsE

jenniferroy VRポルノ 28 marca 2024 (15:35)

jenniferroy 偽タクシーポルノ japanesexxporns.EilzlLBcba5

गर्भवती अश्लीलता 2 kwietnia 2024 (19:22)

मिशनरी शैली की अश्लीलता hkyonet.y0Wqsi3sLu5

ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ 3 kwietnia 2024 (17:02)

funny ਸੈਕਸ ਪੋਰਨ madisonivysex.R20paZPq2pH

ladesbet ਪੋਰਨ ਕਾਸਟਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ 5 kwietnia 2024 (06:30)

ladesbet ਰੂਸੀ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ladesinemi.C2aZL3m23nE

ladesbet 黒と白のポルノ 5 kwietnia 2024 (08:11)

ladesbet 有名人のポルノ ladestinemi.KDg6hQbE2XW

Dodaj komentarz

Program dla dietetyków · Kontakt · O projekcie · Regulamin · Polityka prywatności

+ Dodaj przepis