Przepisy kulinarne / Pieczywo / Chleb samo ziarno (bez mąki)
Chleb samo ziarno (bez mąki) Chleb samo ziarno (bez mąki)

Chleb samo ziarno (bez mąki)

Pyszny, chrupiący i zdrowy chleb bez mąki. Składa się praktycznie z samych ziaren!

Średnia ocen: 0 (11)
Czas przygotowania

1h

Czas przygotowania

Porcji z przepisu

8

Ilość z przepisu

Poziom trudności

Zaawansowany

Poziom trudności

Składniki

  • 0,5 szklanki dyni
  • 0,5 szklanki słonecznika
  • 0,5 szklanki siemienia lnianego
  • 3/4 szklanki otrębów owsianych
  • 3/4 szklanki płatków owsianych
  • 3 łyżki sezamu
  • 1/3 łyżki soli morskiej
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 350 ml wody
  • 2 łyżki oleju

Sposób przygotowania

  • 1
    Ziarna słonecznika, lnu i dyni wsypać do miski i wymieszać. Wsypać do ziaren otręby i płatki oraz sezam. Wymieszać.
  • 2
    W drugiej misce wymieszać wodę z olejem, syropem oraz solą.
  • 3
    Otrzymany płyn wlać do ziaren, wymieszać.
  • 4
    Przełożyć do foremki, zostawić na 120 minut. Piec w temperaturze 170 stopni C przez 25 minut. Następnie wyjąć z formy i piec jeszcze 40 minut.

11 komentarzy

pron k hd 13 marca 2024 (08:35)

download 4k pron gghkyogg.DgXh1KmrBwZ

hd best porn videos 13 marca 2024 (14:30)

download full hd porn video ggjennifegg.lLXHowEgcI9

porn videos download hd 13 marca 2024 (16:43)

pornk hd ggjinnysflogg.auKTMeYtCo9

fashionflag free full hd porn videos download 27 marca 2024 (09:22)

fashionflag full hd pirn fashionflag.fANMxfyVoUr

goodhere Shemale porn 28 marca 2024 (05:35)

goodhere Gays porn vurucutewet.P5pLYQeFik2

ladyandtherose Mixed porn 28 marca 2024 (09:02)

ladyandtherose Toys porn backlinkseox.JefinY00Vf3

jenniferroy 十代のポルノ 28 marca 2024 (15:38)

jenniferroy 面白いセックスポルノ japanesexxporns.MztOpgzKZEL

तांडव अश्लील 2 kwietnia 2024 (19:36)

किन्नर अश्लील साहित्य hkyonet.JhWDK3UAE3D

hentai, ਐਨੀਮੇ ਪੋਰਨ 3 kwietnia 2024 (17:15)

ਹੱਥਰਸੀ ਪੋਰਨ madisonivysex.yLzqFoqll0s

ladesbet ਕਾਰਟੂਨ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ 5 kwietnia 2024 (06:42)

ladesbet ਕਾਰਟੂਨ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ladesinemi.gxg58T0ADAd

ladesbet フィスティングポルノ 5 kwietnia 2024 (08:23)

ladesbet 有名人のポルノ ladestinemi.tZrAeAnhHnm

Dodaj komentarz

Ten przepis znajdziesz w...

Pieczywo FitHashimoto

To też może Ci zasmakować

Trójkątne tosty z szynką

Trójkątne tosty z szynką

Bułki pszenne zwykłe

Bułki pszenne zwykłe

Chleb z samych ziaren

Chleb z samych ziaren

Fit kanapeczki z twarożkiem

Fit kanapeczki z twarożkiem

Chałka z kruszonką

Chałka z kruszonką

Tradycyjne bułeczki

Tradycyjne bułeczki

Program dla dietetyków · Kontakt · O projekcie · Regulamin · Polityka prywatności

+ Dodaj przepis