Szybka sałatka z jajkiem i tuńczykiem
Bardzo zdrowa, szybka i wyjątkowo smaczna propozycja sałatki, którą często serwuję na wczesną kolację, chociaż można ją podać zarówno w porze lunchu jak i na śniadanie.
10min
Czas przygotowania
2
Ilość z przepisu
Łatwy
Poziom trudności
Składniki
- 2 jajka ugotowane na twardo
- mix sałat
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- 1 pomidor lub garść pomidorków koktajlowych
- 1 czerwona cebula
- czarne oliwki
- kilka listków mięty, bazylii
- kiełki słonecznika (lub takie jak lubimy najbardziej)
- oliwa z oliwek
- sól, pieprz
Sposób przygotowania
- 1
Gotujemy jajka na twardo.
- 2
Myjemy sałatę i wrzucamy ją do ładnej miski.
- 3
Z tuńczyka odsączamy sos i mieszamy go z oliwą z oliwek, solą i pieprzem. Uważamy, aby nie przesolić.
- 4
Pomidora i jajka kroimy na większe kawałki. Jeśli wybierzemy pomidorki koktajlowe, wystarczy je przekroić na pół.
- 5
Cebulę kroimy w pół księżyce.
- 6
Wszystkie produkty, łącznie z oliwkami mieszamy bardzo delikatnie z sałatą.
- 7
Na sam koniec dekorujemy sałatkę listkami bazylii, mięty oraz kiełkami.
Dodaj komentarz