Przepisy kulinarne / Przekąski / Kanapki z awokado, jajkiem i pestkami granata

Kanapki z awokado, jajkiem i pestkami granata

Jest to propozycja bardzo smacznej, ale nietypowej kanapki, która dostarczy nam dużo energii. Zaletą tego śniadania jest przede wszystkim to, że jest niskokaloryczne, zdrowe, szybkie do przygotowania i bardzo smaczne.

Średnia ocen: 0 (0)

7min

Czas przygotowania

Ilość z przepisu

Łatwy

Poziom trudności

Składniki

2 kromki razowego chleba żytniego na zakwasie
1/3 awokado
chilli w płatkach lub w proszku
łyżeczka pestek granata
1 jajko na twardo
sól
pieprz
sok z limonki
posiekana natka pietruszki

Sposób przygotowania

1
Ugotuj jajko na twardo i pokrój w plasterki.
2
Wydrąż awokado i rozgnieć widelcem lub zblenduj na gładką masę.
3
Do awokado dodaj chili w płatkach, odrobinę soku z cytryny/limonki, sól oraz pieprz.
4
Chleb żytni posmaruj awokado, na awokado ułóż plasterki jajka, posyp ziarenkami granata.
5
Kanapki posyp posiekaną natką pietruszki.

Dodaj komentarz

or cancel reply

Napisz co sądzisz o tym przepisie. Jeśli masz pytania to zadaj je w komentarzu. Autor przepisu otrzyma pytanie na e-mail i postara się odpowiedzieć najszybciej jak to możliwe. Zazwyczaj w ciągu 24 godzin.

Podpis

Adres e-mail

Kanapki z awokado, jajkiem i pestkami granata

Składniki

Sposób przygotowania

Dodaj komentarz

or cancel reply

Ten przepis znajdziesz w...

To też może Ci zasmakować

Pasta z kurczaka z rosołu

Jabłkowe Guacamole

Frytki z batatów

Warzywa z dipem czosnkowym

Puszysty omlet

Krewetki z patelni