Odżywczy shake dla aktywnych Odżywczy shake dla aktywnych

Odżywczy shake dla aktywnych

Idealny koktajl po treningu lub aktywnym dniu.

Średnia ocen: 5 (1)
Czas przygotowania

7min

Czas przygotowania

Porcji z przepisu

1

Ilość z przepisu

Poziom trudności

Łatwy

Poziom trudności

Składniki

  • 1 dojrzały banan
  • 200 ml mleka kokosowego
  • 1 łyżka syropu klonowego (opcjonalnie)
  • 1/2 łyżeczki wanilii
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 50 ml wody
  • kilka kropel soku z cytryny

Sposób przygotowania

  • 1
    Wszystkie składniki zmiksuj. Wypij od razu lub schłodzone.

1 komentarz

arkadiusz 22 marca 2019 (00:34)

polecam ten przepis dobre wyszlo

Dodaj komentarz

Ten przepis znajdziesz w...

Napoje i koktajle BananyBezglutenoweCynamonFitŚniadanie

To też może Ci zasmakować

+ Dodaj przepis