Przepisy kulinarne / Dania bez mięsa / Frytki z batatów
Frytki z batatów Frytki z batatów

Frytki z batatów

Bataty sprawdzą się idealnie jako frytki. Przepis krok po kroku jak zrobić chrupiące frytki z batatów – idealny dla osób początkujących.

Średnia ocen: 5 (13)
Czas przygotowania

30min

Czas przygotowania

Porcji z przepisu

2 porcje

Ilość z przepisu

Poziom trudności

Łatwy

Poziom trudności

Składniki

  • około 400 g batatów (1 duży batat)
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • sól morska
  • odrobina papryki słodkiej
  • 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
  • 1/2 łyżeczki suszonego oregano
  • odrobina posiekanej natki pietruszki
  • Opcjonalnie:
  • gałązki rozmarynu

Sposób przygotowania

  • 1
    Rozgrzej piekarnik do 220 stopni C. Dużą blachę wyłóż papierem do pieczenia. Obierz i pokrój batata w słupki jak na frytki. Każda frytka powinna mieć mniej więcej 1 x 1 cm grubości. Pierwszy krok obierz batata Pierwszy krok obierz batata
  • 2
    Wymieszaj frytki z batatów w oliwie, a następnie połącz je z solą, papryką, oregano i skrobią ziemniaczaną. Drugi krok dopraw bataty Drugi krok dopraw bataty
  • 3
    Bataty ułóż na blaszce z zachowaniem odstępów. Jeśli lubisz możesz dodać rozmaryn. Tak przygotowane bataty wstaw do piekarnika i piecz przez około 20 minut. Trzeci krok piecz bataty Trzeci krok piecz bataty
  • 4
    Po upieczeniu posyp posiekaną natką i dopraw jeszcze solą. Smacznego. Czwarty krok smacznego Czwarty krok smacznego

Najczęściej zadawane pytania

  • q

    a

  • q2

    a2

13 komentarzy

Patryk 20 czerwca 2022 (11:59)

uwielbiam z jogurtem 🙂

Marta Kunach 8 lipca 2022 (13:55)

A ja zawsze sie zastanawiałam, dlaczego moje frytki z batatów nie są chrupiące tylko jakieś miękkie… a wystarczyło dodać skrobi ziemniaczanej! Dzięki za to odkrycie 😀

Ewa 17 lipca 2022 (13:36)

Extra te frytki z batatów. A jak podać je jeszcze z dipem to już w ogóle niebo w gębie.

Kornelia 20 lipca 2022 (11:15)

Genialne i szybkie do zrobienia te frytki z batatów

maja 8 września 2022 (23:12)

bardzo smaczne

* * * Apple iPhone 15 Free: https://rweee.com/upload/go.php * * * hs=f3230d6b27deabff7ce78af0a00cc78c* 16 marca 2024 (20:44)

am1t3u

goodhere POV porn 28 marca 2024 (05:38)

goodhere Fake Taxi porn vurucutewet.0c9ISCZyuSa

ladyandtherose Gays porn 28 marca 2024 (09:05)

ladyandtherose Handjob porn backlinkseox.J4obz9X1Que

jenniferroy 微乳ポルノ 28 marca 2024 (15:41)

jenniferroy アマチュアポルノ japanesexxporns.NRrh47SLu55

लड़की हस्तमैथुन अश्लील 2 kwietnia 2024 (19:35)

नकली टैक्सी अश्लील hkyonet.oohPBQQquEY

bdsm ਪੋਰਨ 3 kwietnia 2024 (17:15)

ਲਾਤੀਨੀ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ madisonivysex.hpzv4qpSupf

ladesbet ਵੱਡੇ ਕੁੱਕੜ ਪੋਰਨ 5 kwietnia 2024 (06:42)

ladesbet ਸ਼ੁਕੀਨ ਪੋਰਨ ladesinemi.8b0LoIR31QE

ladesbet 微乳ポルノ 5 kwietnia 2024 (08:22)

ladesbet 妊娠中のポルノ ladestinemi.uo34IzT4WWq

Dodaj komentarz

Ten przepis znajdziesz w...

Dania bez mięsa Przekąski BatatyDla dzieciKolacja

To też może Ci zasmakować

Pasta z kurczaka z rosołu

Pasta z kurczaka z rosołu

Jabłkowe Guacamole

Jabłkowe Guacamole

Warzywa z dipem czosnkowym

Warzywa z dipem czosnkowym

Puszysty omlet

Puszysty omlet

Krewetki z patelni

Krewetki z patelni

Zapiekanka ze szparagami

Zapiekanka ze szparagami

Program dla dietetyków · Kontakt · O projekcie · Regulamin · Polityka prywatności

+ Dodaj przepis