Owsiane tartaletki z owocami Owsiane tartaletki z owocami

Owsiane tartaletki z owocami

Prosty przepis na zdrowy deser, czyli owsiane tarteletki, nadziewane z budyniem i owocami. Zdrowe, smaczne i pyszne!

Średnia ocen: 5 (1)
Czas przygotowania

30min

Czas przygotowania

Porcji z przepisu

9

Ilość z przepisu

Poziom trudności

Średni

Poziom trudności

Składniki

  • 2 dojrzałe banany
  • 2,5 szklanki płatków owsianych
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • szczypta cynamonu
  • Masa:
  • 1 budyń waniliowy lub śmietankowy bez cukru
  • 300 ml mleka
  • 2 łyżki ksylitolu lub erytrytolu
  • 50 ml mleka dodatkowo do rozpuszczenia budyniu
  • Polewa:
  • Gorzka czekolada
  • Dodatki:
  • ulubione owoce

Sposób przygotowania

  • 1
    Nastawiamy piekarnik na 200 stopni C.
  • 2
    Banany rozgnieść widelcem, zagnieść je z płatkami owsianymi, olejem kokosowym i cynamonem.
  • 3
    Formę do muffinek wyłożyć silikonowymi formami na babeczki i uformować w nich koszyczki.
  • 4
    Piec w 200 stopniach przez 10 min
  • Masa:
  • 1
    W czasie gdy koszyczki się pieką gotujemy z podanych na masę składników budyń. Najlepiej śmietankowy lub waniliowy - bez dodatku cukru.
  • Babeczki:
  • 1
    Po upieczeniu napełniamy koszyczki budyniem i dekorujemy ulubionymi owocami np. truskawkami lub malinami. Polewamy je na koniec odrobiną rozpuszczonej gorzkiem czekolady.

1 komentarz

irma 12 marca 2020 (12:17)

Fantastyczne! Moje dzieci władnie je zajadają 🙂

Dodaj komentarz

Ten przepis znajdziesz w...

Desery

To też może Ci zasmakować

+ Dodaj przepis