Lodowy deser waniliowy z chia

Czas przygotowania

Ilość z przepisu

Średni

Poziom trudności

Składniki

1 szklanka mrożonych malin lub truskawek
1 garść mrożonych jagód lub jeżyn
4 łyżki nasion chia
2 szklanki mleka
1 szklanka mleka kokosowego
1 łyżka ekstraktu waniliowego
1 łyżka mąki kokosowej

Sposób przygotowania

1
Mleko i mleko kokosowe wlewamy do miski, dodajemy mąkę kokosową, nasiona chia i ekstrakt z wanilii. Następnie dokładnie mieszamy i odstawiamy na około 2 godzin, co jakiś czas mieszając.
2
Jak płyn już się zagęści dodajemy mrożone owoce i delikatnie mieszamy. Odstawiamy na około 10 minut i ponownie mieszamy, aż owoce zmrożą mleko i je delikatnie zagęszczą.
3
Podajemy i spożywamy od razu. Jak coś nam zostanie, może zamrozić na lody :)

Dodaj komentarz

or cancel reply

Napisz co sądzisz o tym przepisie. Jeśli masz pytania to zadaj je w komentarzu. Autor przepisu otrzyma pytanie na e-mail i postara się odpowiedzieć najszybciej jak to możliwe. Zazwyczaj w ciągu 24 godzin.

Podpis

Adres e-mail

Lodowy deser waniliowy z chia

Składniki

Sposób przygotowania

Dodaj komentarz

or cancel reply

Ten przepis znajdziesz w...

To też może Ci zasmakować

Domowe lody z whisky

Wegańskie lody z masłem orzechowym

FIT lody truskawkowe

Lody śmietankowe w polewie z białej czekolady

Domowe lody jeżynowe

Lody bananowe z awokado