Limonkowe smoothie z kaki Limonkowe smoothie z kaki

Limonkowe smoothie z kaki

Limonkowe smoothie z dodatkiem kaki to niesamowite doznanie smakowe! Bomba witaminowa, energetyczna, orzeźwiająca i przede wszystkim niezapomniana kompozycja smakowa. Można przygotować je w wersji pikantnej dodając do niej papryczkę chilli lub łagodnej np. dla dzieci pomijając ten składnik.

Średnia ocen: 0 (0)
Czas przygotowania

10min

Czas przygotowania

Porcji z przepisu

2

Ilość z przepisu

Poziom trudności

Łatwy

Poziom trudności

Składniki

  • 1 limonka
  • 1 różowy grejpfrut
  • 1/4 papryczka chili (opcjonalnie)
  • 1 kaki
  • 1 gruszka
  • 1 łyżeczka brązowego cukru

Sposób przygotowania

  • 1
    Wyciśnij sok z grejpfruta. Limonkę sparz wrzątkiem.
  • 2
    Papryczkę drobno siekamy, pozbywamy się pestek. Miksujemy z chili i odrobiną soku grejpfrutowego.
  • 3
    Kaki i gruszkę obieramy i kroimy na grube kawałki. Dodajemy pozostały soku z grejpfruta, startą skórkę z limonki i wyciśnięty z limonki sok. Miksujemy do momentu, aż powstanie gładkie smoothie. Doprawiamy odrobiną cukru.
  • 4
    W wersji dla dzieci pomijamy papryczkę chilli.

Dodaj komentarz

Ten przepis znajdziesz w...

Napoje i koktajle Fit

To też może Ci zasmakować

+ Dodaj przepis