Dietetyczny koktajl malinowy Dietetyczny koktajl malinowy

Dietetyczny koktajl malinowy

Pyszny i sycący koktajl malinowy z płatkami owsianymi to idealna propozycja na zdrowe drugie śniadanie lub podwieczorek.

Średnia ocen: 0 (0)
Czas przygotowania

15min

Czas przygotowania

Porcji z przepisu

2

Ilość z przepisu

Poziom trudności

Łatwy

Poziom trudności

Składniki

  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 1/2 szklanki wrzątku
  • 1 szklanka mleka
  • 2 garście malin (mrożone lub świeże)
  • 1 łyżeczka jasnego miodu

Sposób przygotowania

  • 1
    Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem, przykrywamy talerzykiem i odstawiamy, aby napęczniały - około 10 minut.
  • 2
    Maliny, miód oraz mleko umieść w kielichu blendera. Dodaj napęczniałe i odsączone płatki owsiane. Zmiksuj i gotowe.

Dodaj komentarz

Ten przepis znajdziesz w...

Napoje i koktajle FitMaliny

To też może Ci zasmakować

+ Dodaj przepis