Borówkowy koktajl Borówkowy koktajl

Borówkowy koktajl

Pyszny koktail z borówek (opcjonalnie z pastą sezamową tahini).

Średnia ocen: 0 (0)
Czas przygotowania

10min

Czas przygotowania

Porcji z przepisu

1

Ilość z przepisu

Poziom trudności

Łatwy

Poziom trudności

Składniki

  • 1/2 szklanki mleka
  • 1/2 szklanki maślanki lub jogurtu
  • 1/2 banana
  • 1 szklanka borówki amerykańskiej
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżka TAHINI (opcjonalnie)

Sposób przygotowania

  • 1
    Do pojemnika blendera włożyć wszystkie składniki: umytą borówkę, mleko, maślankę, obranego banana, miód i pastę tahini jeśli jej używamy.
  • 2
    Zmiksować na płynny koktajl.

Dodaj komentarz

Ten przepis znajdziesz w...

Napoje i koktajle BorówkiDla kobiet w ciążyŚniadanie

To też może Ci zasmakować

+ Dodaj przepis