Co można zrobić z soczewicy? Sprawdzone i smaczne przepisy
Dziś soczewica w roli głównej! Soczewicę pokochali przede wszystkim wegetarianie i weganie. Jest przede wszystkim smaczna, tania i bardzo prosta w przygotowaniu. Zobaczcie co można przygotować z tego znakomitego, strączkowego warzywa jakim jest soczewica, która posiada wiele właściwości.
Wegańska zupa z soczewicy i pomidorów
Zupa, która zapewni Ci energii na cały dzień. Jest sycąca, smaczna i bardzo aromatyczna. Idealna propozycja gdy chcemy zjeść coś lekkiego i sycącego.
Czas przygotowania: 45 min
Sos z czerwonych warzyw z pulpetami
Jest to wspaniała propozycja obiadu dla dzieci. Zdrowe i pożywne pulpeciki z sosem z czerwonych warzyw i soczewicy. Wyglądają i smakują wspaniale.
Czas przygotowania: 25 min
Faszerowany bakłażan w wersji wegetariańskiej
Wegetariańskie dania są bardzo zdrowe i zawierają, wbrew pozorom, dużo składników odżywczych. Faszerowane bakłażany z dodatkiem soczewicy są rewelacyjne w smaku i przede wszystkim zaskakują smakiem.
Czas przygotowania: 1 h
Domowa zupa z soczewicy
Kolejny przepis na zupę z soczewicy. Również w wersji wegetariańskiej, bez dodatku mięsa. Mimo to jest na prawdę niezwykle pożywna i przede wszystkim zdrowa.
Czas przygotowania: 30 min
