Sałatka z mango, czarnym sezamem i awokado Sałatka z mango, czarnym sezamem i awokado

Sałatka z mango, czarnym sezamem i awokado

Orzeźwiająca sałatka z dressingiem z mango, posypana czarnym sezamem to jedna z lepszych sałatek, które ostatnio miała przyjemność zjeść. Mam nadzieje, że zasmakuje i Wam!

Średnia ocen: 0 (0)
Czas przygotowania

10min

Czas przygotowania

Porcji z przepisu

2

Ilość z przepisu

Poziom trudności

Łatwy

Poziom trudności

Składniki

  • 100 g roszponki
  • 1 duże dojrzałe mango
  • 1 dojrzałe awokado
  • 1 łyżka czarnego sezamu
  • 1 garść posiekanej kolendry
  • Dressing:
  • kawałek mango (około 2 x 2 cm)
  • 3 łyżki soku z cytryny
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sól

Sposób przygotowania

  • 1
    Roszponkę umyj, osusz i przełóż do miski.
  • 2
    Awokado i mango obierz i oddziel od pestki. Pokrój w kostkę. Odłóż kawałek mango na dressing.
  • 3
    Pokrojone w kostkę awokado i mango połóż na liściach roszponki.
  • Dressing:
  • 1
    Odłożony kawałek mango wrzuć do naczynia blendera dodaj sok z cytryny, oliwę, sól i zmiksuj. Polej sałatkę sosem i posyp posiekaną kolendrą i czarnym sezamem.

Dodaj komentarz

Ten przepis znajdziesz w...

Sałatki AwokadoHashimotoMango

To też może Ci zasmakować

+ Dodaj przepis