|
Buraczki do obiadu
|
|
Łatwy |
|
Szybkie ciasto
|
|
Łatwy |
|
Szybkie ciasto ze śliwkami i kruszonką
|
|
Łatwy |
|
Maślane babeczki z kremem mascarpone
|
|
Łatwy |
|
Domowa nutella z awokado i bananem
|
|
Łatwy |
|
Grillowane banany
|
|
Łatwy |
|
Sernik na zimno z owocami
|
|
Średni |
|
Sałatka Waldorf
|
|
Łatwy |
|
Lazania
|
|
Łatwy |
|
Smażony ryż z curry – podstawowy przepis
|
|
Łatwy |
|
Sałatka z pomidorem, szynką i nasionami
|
|
Łatwy |
|
Sataje z kurczaka z sosem chałwowym
|
|
Zaawansowany |
|
Wytrawna owsianka z warzywami
|
|
Łatwy |
|
Babeczki z truskawkami
|
|
Łatwy |
|
Potrawka z kurczaka w sosie z dyni
|
|
Łatwy |
|
Makaron z zielonym sosem
|
|
Łatwy |
|
Sos pomidorowy do makaronu
|
|
Łatwy |
|
Koktajl z maślanki i kiwi
|
|
Łatwy |
|
Cytrusowa sałatka owocowa
|
|
Łatwy |
|
Tarta z jeżynami
|
|
Średni |
|
Cytrusowy koktajl z nasionami chia
|
|
Łatwy |
|
Warzywne pulpeciki
|
|
Łatwy |
|
Sernik z białą czekoladą
|
|
Łatwy |
|
Kostka truskawkowa
|
|
Łatwy |
|
Szarlotka z musem jabłkowym (Thermomix)
|
|
Łatwy |
|
Wegetariański pasztet
|
|
Łatwy |
|
Zielona lemoniada
|
|
Łatwy |
|
Pieczony kurczak
|
|
Łatwy |
|
Brownie bez mąki z sosem czekoladowym
|
|
Średni |
|
Owsiane ciasteczka z masłem orzechowym
|
|
Łatwy |
|
Ryba w panierce
|
|
Łatwy |
|
Chałka z kruszonką
|
|
Łatwy |
|
Murzynek z bananami
|
|
Łatwy |
|
Maślane ciasteczka
|
|
Łatwy |
|
Zupa koperkowa
|
|
Łatwy |
|
Koktajl z kiwi i banana
|
|
Łatwy |
|
Piersi z kurczaka z marchewką i groszkiem
|
|
Łatwy |
|
Zupa z czerwonej soczewicy
|
|
Łatwy |
|
Pasta z wędzonej makreli (Thermomix)
|
|
Łatwy |
|
Malinowa chmurka w wersji fit
|
|
Łatwy |
|
Curry z warzywami i kurczakiem
|
|
Łatwy |
|
Pikantny sos do kebaba
|
|
Łatwy |
|
Majonez (Thermomix)
|
|
Łatwy |
|
Zupa ziemniaczana z warzywami (Thermomix)
|
|
Łatwy |
|
Gwiazda makowa
|
|
Łatwy |
|
Zupa krem z brokuła
|
|
Łatwy |
|
Sałatka z makreli
|
|
Łatwy |
|
Idealny kotlet schabowy
|
|
Łatwy |
|
Owsianka z bananami
|
|
Łatwy |
|
Hummus z dynią
|
|
Łatwy |
|
Chlebek bananowy z czekoladą
|
|
Łatwy |
|
Pieczone ziemniaki z rozmarynem
|
|
Łatwy |
|
Pieczony łosoś w cytrusowych owocach
|
|
Łatwy |
|
Sos do ryby na parze
|
|
Łatwy |
|
Chaczapuri adżarskie z jajkiem (Thermomix)
|
|
Łatwy |
|
Żółty sos do hamburgerów
|
|
Łatwy |
|
Placki z amarantusem
|
|
Łatwy |
|
Sałatka z mango, czarnym sezamem i awokado
|
|
Łatwy |
|
Ciasto Twix w wersji fit
|
|
Łatwy |
|
Domowe krokiety z naleśników
|
|
Łatwy |
|
Puszyste kluski kładzione
|
|
Łatwy |
|
Sok – detox
|
|
Łatwy |
|
Domowe kotlety jajeczne
|
|
Średni |
|
Lunchbox z ciecierzycą i indykiem
|
|
Łatwy |
|
Lunchbox z soczewicą i warzywami
|
|
Łatwy |
|
Szakszuka (Thermomix)
|
|
Średni |
|
Karkówka z grilla w pikantnej marynacie i ananasem
|
|
Łatwy |
|
Lekki sos do mięs i warzyw
|
|
Łatwy |
|
Zupa grochowa (Thermomix)
|
|
Łatwy |
|
Sałatka ryżowa z jajkiem i tuńczykiem (Thermomix)
|
|
Łatwy |
|
Jajka faszerowane z pieczarkami
|
|
Łatwy |
|
Bezglutenowe placuszki z bananem (bez cukru)
|
|
Łatwy |
|
Makaron z warzywami w 10 minut
|
|
Łatwy |
|
Babka majonezowa – z przepisu babci
|
|
Łatwy |
|
Sos do tortilli
|
|
Łatwy |
|
Sos do pizzy z cukini
|
|
Łatwy |
|
Sos do pizzy z pomidorów z puszki
|
|
Łatwy |
|
Sos do pizzy z koncentratu
|
|
Łatwy |
|
Babka piaskowa
|
|
Łatwy |
|
Bajgle
|
|
Średni |
|
Śmietankowy sernik z budyniem
|
|
Średni |
|
Tarta Wielkanocna
|
|
Łatwy |
|
Pulpety w sosie koperkowym
|
|
Łatwy |
|
Ryż z warzywami fit
|
|
Łatwy |
|
Domowy sok z pomarańczy i marchewki
|
|
Łatwy |
|
Sernik z bezą
|
|
Średni |
|
Sernik Królewski
|
|
Zaawansowany |
|
Placki ziemniaczane
|
|
Łatwy |
|
Mini hamburgery
|
|
Łatwy |
|
Sałatka ze szpinakiem, burakami i granatem
|
|
Łatwy |
|
Faszerowane kolorowe papryki
|
|
Łatwy |
|
Mini pizze z tortilli w 20 minut
|
|
Łatwy |
|
Miodowy kurczak z brokułem i szparagami
|
|
Łatwy |
|
Fit smalec z fasoli
|
|
Łatwy |
|
Prosty przepis na OREO pancakes
|
|
Łatwy |
|
Ciasteczka z masłem orzechowym i solą
|
|
Łatwy |
|
Kasza jaglana zapiekana z jabłkiem i cynamonem
|
|
Średni |
|
Czekoladowo – kokosowe smoothie
|
|
Łatwy |
|
Jajeczne muffiny z pieczarkami
|
|
Średni |
|
Tosty caprese
|
|
Łatwy |
|
Śródziemnomorskie tosty z awokado
|
|
Łatwy |
|
Cytrynowa sałatka z awokado, szparagami i groszkiem cukrowym
|
|
Łatwy |
|
Jajka w koszulkach
|
|
Łatwy |
|
Domowy pasztet z wątróbki drobiowej
|
|
Łatwy |
|
Domowe paluszki rybne dla dzieci
|
|
Łatwy |
|
Wegetariańskie spaghetti
|
|
Łatwy |
|
Kasza z jajkiem i szpinakiem
|
|
Łatwy |
|
Pierniczki z lukrem – sprawdzony przepis
|
|
Łatwy |
|
Sałatka z wątróbką i wiśniowym sosem
|
|
Średni |
|
Piernikowe laski bożonarodzeniowe
|
|
Zaawansowany |
|
Pieczone ziemniaki z czosnkiem
|
|
Łatwy |
|
Puszysta beza
|
|
Średni |
|
Bezglutenowe placuszki z marchwi i dyni
|
|
Łatwy |
|
Pierniczki paleo – bez cukru
|
|
Łatwy |
|
Pierniczki bożonarodzeniowe
|
|
Łatwy |
|
Pieczony kurczak w białym winie
|
|
Łatwy |
|
Cynamonowe Ciasteczka
|
|
Łatwy |
|
Gazpacho z pomarańczową papryką i melonem
|
|
Średni |
|
Gotowane warzywa do lunchboxa
|
|
Łatwy |
|
Kurczak satay podany na rzymskiej sałacie
|
|
Średni |
|
Dietetyczny sernik, lepszy niż Chodakowskiej! (bez cukru)
|
|
Łatwy |
|
Kanapki z awokado, jajkiem i pestkami granata
|
|
Łatwy |
|
Micha warzyw z jajkiem
|
|
Łatwy |
|
Faszerowane papryki
|
|
Średni |
|
Omlet z dodatkiem awokado i papryki
|
|
Łatwy |